Hot Girl Summer: empowering of toch iets om bij stil te staan?
De term Hot Girl Summer klinkt misschien als iets luchtigs, vrolijks en compleet Instagram-waardig. En in de basis is dat ook precies wat het wil zijn: een ode aan zelfvertrouwen, vrijheid en het plezier in het vieren van jezelf. De uitdrukking komt oorspronkelijk uit 2019, geïntroduceerd door rapper Megan Thee Stallion, en werd al snel een wereldwijd fenomeen.
Het idee? Jezelf omarmen, lekker in je vel zitten en niet bang zijn om je eigen pad te kiezen, of dat nu op hakken of sneakers is, met make-up of naturel, single of in een relatie.
Tegelijkertijd is de boodschap van deze beweging in de loop der tijd ook op andere manieren opgepakt. En niet elke interpretatie doet recht aan de oorsprong.
Waar komt de term vandaan?
Megan Thee Stallion introduceerde Hot Girl Summer als een soort lifestyle-verklaring. Het ging niet alleen over er goed uitzien, maar vooral over je goed vóelen. Zelfverzekerd zijn. Niet wachten op goedkeuring van anderen. Je leven leiden zoals jij dat wilt, met plezier, lef en eigenheid.
De term kreeg snel voet aan de grond, vooral op sociale media. Vrouwen deelden foto’s en video’s waarin ze hun zomers vierden op hun eigen manier: dansend op het strand, lachend met vriendinnen, of gewoon in hun favoriete outfit. De energie die ermee gepaard ging, was aanstekelijk. Voor veel vrouwen was het een moment om te zeggen: dit is mijn tijd, ik mag ruimte innemen.
De schaduwzijde van de hype
Toch is er ook een keerzijde. Naarmate Hot Girl Summer populairder werd, ontstond er online een andere interpretatie van de term. Er verschenen zogenaamde hot girl summer-lijsten op TikTok en Instagram, checklists waarop je zogenaamd punten scoort voor dingen die je zou moeten doen om erbij te horen.
Zo stond er op sommige lijsten dat je punten kreeg voor het zoenen van een vreemde, het hebben van een one night stand of zelfs voor het ‘laten ontmaagden’.
Voor veel jonge meiden die meededen of zich lieten meeslepen door groepsdruk, bleek dit allesbehalve bevrijdend. De lijsten suggereerden dat zelfwaarde werd gekoppeld aan aandacht, uiterlijk en seksueel gedrag. En hoewel vrijheid iets moois is, verdwijnt de kracht ervan zodra het onder druk komt te staan of wanneer het draait om presteren in plaats van kiezen.
Objectivering in een nieuw jasje
De kritiek op deze ontwikkeling is begrijpelijk. Waar het oorspronkelijke idee juist ging over je eigen keuzes maken, worden sommige vrouwen, vooral jonge meisjes, door deze lijsten opnieuw gereduceerd tot een uiterlijk of gedrag.
Niet zelden leidde dat tot gevoelens van spijt, schaamte of zelfs schuld. In een samenleving die nog altijd worstelt met genderstereotypen en seksuele dubbele standaarden, ligt het gevaar op de loer dat vrouwen opnieuw worden beoordeeld op basis van wat ze doen, in plaats van wie ze zijn.
Wat voor de één voelt als vrijheid, kan voor de ander voelen als druk. En precies daarom is het belangrijk om het gesprek hierover open te houden.
Wat Hot Girl Summer ook kan zijn
Los van de online hypes en soms misplaatste lijstjes, heeft Hot Girl Summer ook waardevolle kanten. In z’n puurste vorm draait het nog steeds om zelfvertrouwen en zelfliefde, twee dingen die voor veel vrouwen niet vanzelfsprekend zijn.
In een cultuur waarin je dagelijks wordt geconfronteerd met onrealistische schoonheidsidealen, is het juist krachtig om tegen die stroom in te gaan en te zeggen: ik ben goed zoals ik ben.
Of je nu maatje 36 of 46 hebt, je hoeft je niet te verstoppen. En je hoeft ook geen toestemming van anderen om jezelf te laten zien zoals jij dat wilt. Het promoten van body positivity is dan ook een van de mooiste uitvloeisels van deze beweging.
Vrouwen die zonder gêne op het strand staan, vrouwen die kleding dragen waarin ze zich goed voelen, niet omdat het moet, maar omdat het mag.
Zelfvertrouwen als inspiratiebron
Het mooie van zelfvertrouwen is dat het werkt als een domino-effect. Wanneer jij jezelf durft te laten zien, inspireer je anderen om hetzelfde te doen. Je hoeft geen influencer te zijn om impact te maken, een simpele foto, een oprechte glimlach, of gewoon het uitspreken van je mening kan al het verschil maken voor iemand anders.
Zelfverzekerde vrouwen durven vaker grenzen te stellen, keuzes te maken die bij henzelf passen en zich los te maken van verwachtingen die van buitenaf komen. En dat zie je niet alleen terug in hoe ze zich kleden of gedragen, maar ook in hoe ze werken, liefhebben en leven.
Jouw eigen invulling aan de zomer geven
Als je zin hebt om je Hot Girl Summer op jouw manier vorm te geven, doe dat dan vooral. Misschien betekent dat voor jou dat je een weekend alleen weggaat, een nieuwe hobdoor oppakt of besluit vaker je telefoon uit te zetten.
Of misschien ga je juist wel stappen met vriendinnen, koop je die felroze bikini waar je al maanden over twijfelde of begin je met journallen. Wat telt, is dat je het doet voor jezelf. Niet voor de likes, niet voor de buitenwereld, maar omdat je jezelf die ruimte gunt. Het is jouw zomer en jij bepaalt wat dat betekent.